Chan eil am freagairt don cheist seo cho sìmplidh 's a dh'fhaodadh tu smaoineachadh. Tha mòran dhaoine mì-chinnteach a bheil buannachdan ann bhomasg cadail sìodanas motha na na cosgaisean, ach tha iomadh adhbhar eadar-dhealaichte ann airson gum biodh cuideigin airson fear a chaitheamh.

Mar eisimpleir, dh’fhaodadh e a bhith cuideachail dhaibhsan aig a bheil craiceann mothachail no aileardsaidhean do mhiotagan duslach agus aileirgeans eile a tha a’ snàmh mun cuairt nan seòmar-cadail air an oidhche. Dh’fhaodadh e cuideachd cuideachadh le jet lag, oir bidh a bhith a’ caitheamh fear a’ cuideachadh ruitheam circadian nàdarra do bhodhaig gus fuireach air an t-slighe cheart.

Tha sìoda air fàs mòr-chòrdte mar stuth eile airson masgaichean cadail air sgàth a sheasmhachd agus a faireachdainn. Eu-coltach ri cuid de dh’ aodach, bidh sìoda fionnar eadhon ann an aimsir bhlàth, agus mar sin faodaidh a bhith a’ caitheamh fear do chuideachadh le bhith a’ seachnadh faireachdainn fallasach no steigeach nuair a bhios tu nad chadal. Bidh sìoda cuideachd a’ gabhail a-steach taiseachd nas fheàrr na a’ mhòr-chuid de dh’ aodach, agus mar sin chan eil e a’ cumail fallas mar a dh’ fhaodadh stuthan eile.

A bharrachd air sin, a’ cleachdadh amasg cadailfaodaidh e cuideachd a dhèanamh nas fhasa do chuid de dhaoine tuiteam nan cadal air sgàth nas lugha de nochdadh do sholas – rud a tha ciallach leis gu bheil ar cuirp gu nàdarrach a’ dèanamh melatonin nuair a bhios sinn ann an àrainneachdan dorcha!

Cuidichidh masg cadail sìoda thu gus fois a ghabhail mus tèid thu dhan leabaidh. Bidh e a’ bacadh solas agus tha buannachd a bharrachd aige cuideachd le bhith a’ cumail d’aghaidh fionnar tron ​​oidhche. Faodaidh sìoda cuideachadh le bhith a’ lughdachadh wrinkles agus acne leis gu bheil e cho socair air a’ chraiceann – rud a tha cudromach ma tha thu a’ feuchainn ris an t-sealladh foirfe sin fhaighinn!

Ma tha thu nad chuideigin a tha a’ strì le insomnia no tinneas cadail sam bith eile, faodar masgaichean cadail sìoda a chleachdadh airson fois nas fheàrr agus teicheadh ​​​​​​bho dhuilgheadasan an latha.